Homemade remedy of Low blood pressure in hindi

Homemade remedy of Low blood pressure in hindi

🍃 *आरोग्यं* :-
लो ब्लड प्रेशर के लिए घरेलू नुस्खे :-

1. 50 ग्राम देशी चने व 10 ग्राम किशमिश को रात में 100 ग्राम पानी में
किसी भी कांच के बर्तन में रख दें। सुबह चनों को किशमिश के साथ अच्छी तरह से
चबा-चबाकर खाएं और पानी को पी लें। यदि देशी चने न मिल पाएं तो सिर्फ किशमिश
ही लें। इस विधि से कुछ ही सप्ताह में ब्लेड प्रेशर सामान्य हो सकता है।

2. रात को बादाम की 3-4 गिरी पानी में भिगों दें और सुबह
उनका छिलका उतारकर कर 15 ग्राम मक्खन और
मिश्री के साथ मिलाकर बादाम - गिरी को खाने से लो ब्लड प्रेशर नष्ट होता है।

3. प्रतिदिन आंवले या सेब के मुरब्बे का सेवन लो ब्लेड प्रेशर में बहुत उपयोगी होता है।
आंवले के 2 ग्राम रस में 10 ग्राम शहद मिलाकर कुछ दिन प्रातःकाल सेवन करने से लो ब्लड प्रेशर दूर करने में मदद
मिलती है।